“Varje person är författare till sitt eget liv” Nadine Gordimer
Samtalsterapi
Du kan vända dig till mig när du känner dig nedstämd eller orolig, när du har drabbats av sorg eller förlust, när du går igenom en kris eller när du känner dig låst i din nuvarande livssituation.
Kanske står du vid ett vägskäl i livet och vet inte hur du ska gå vidare? Kanske behöver du bryta dina gamla invanda tankemönster och utforska nya möjligheter.
Att börja gå i terapi hos en erfaren terapeut kan bli ditt första steg mot en förbättring.
Jag har drygt 30 års erfarenhet av arbete med människor i både kris och utveckling.
I en trygg och lugn miljö hjälper jag dig att sortera upp dina tankar och känslor.
Tillsammans utforskar vi vilka är just dina behov och hur du kan förverkliga det du vill uppnå.
Du blir sedd som den DU är - det brukar öppna upp, frigöra och läka.
Du önskar kanske att:
- bli tryggare i dig själv - förbättra din självkänsla
- utveckla viljan att styra över ditt liv
- bli bättre på att hantera svårigheter i nära relationer
- lära dig att hantera stress och orosmoment
- bli bättre på att uttrycka dina tankar och känslor
- känna dig friare, mer kreativ och närvarande
- lära känna dig själv på djupet och få tillgång till dina outnyttjade resurser
Det är några exempel på vad man kan arbeta inom samtalsterapin.
Du är varmt välkommen
tfnr: 0707 20 80 63, e-post: Hemsida: www.terapisamtal.com
Samtalsterapi Stockholm, Riddarholmens Psykoterapi